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Stressprävention am Arbeitsplatz

Seminare, Mitarbeiterberatung und

Gefährdungsbeurteilung – für Unternehmen in

Augsburg und Schwaben.

 

  • Seminare zu Stress und Burnout, 60 Minuten, inhouse oder online

  • Externe Mitarbeiterberatung mit Schweigepflicht, Termin in einer Woche

  • Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastung nach § 5 ArbSchG

  • Alles von einer Person gehalten, ohne Trainerpool

 

Drei Leistungen, die aufeinander aufbauen 

1 · Seminare zu Stress und Burnout

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Sieben Module für die Belegschaft, drei Vertiefungen für Führungskräfte. Einzeln, als Gesundheitstag oder als Jahresprogramm. Inhouse oder online.

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Zu den Seminaren →

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2 · Externe Mitarbeiterberatung

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Nach Auftragserteilung klären wir Termine, Raum, Technik und Kommunikation an die Belegschaft. Für die interne Ankündigung stelle ich Ihnen fertige Textvorlagen zur Verfügung – das ist erfahrungsgemäß die Stelle, an der es hängt.​​

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Zur externen Mitarbeiterberatung →

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3 · Analyse und gesetzliche Pflichten

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Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastung nach § 5 ArbSchG, BEM-Begleitung, Aufbau eines Gesundheitsmanagements.

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Zu Analyse und Pflichten →

34,2

Psychische Erkrankungen dauern im Schnitt 34,2 Tage

Sie lagen 2025 auf Platz zwei aller Ursachen für Fehltage, bei einer Betroffenenquote von sieben Prozent der Beschäftigten.

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Quelle: DAK-Psychreport 2026 · dak.de/psychreport-2026

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Solche Verläufe beginnen mit Erschöpfung, Schlafproblemen und Rückzug. Früh ist Veränderung mit wenig Aufwand möglich, später nicht mehr.

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Dass Trainings am Arbeitsplatz wirken, ist belegt: 53 kontrollierte Studien, über 5.000 Beschäftigte, kleine bis große Effekte auf Stress und Burnout.

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Eine Prozentzahl bei den Fehlzeiten verspreche ich Ihnen nicht  zu viele Einflussfaktoren liegen außerhalb eines Seminars. Wenn Sie Wirkung belegen wollen, messen wir vorher und nachher.

Sabine Brenneisen

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Heilpraktikerin für Psychotherapie, systemische Beraterin und Trainerin für Stress- und Burnoutprävention. Fachkraft für BGM.

 

35 Jahre Erfahrung in der freien Wirtschaft in verschiedenen Führungspositionen. Eine Kombination aus fachlicher Tiefe und Verständnis für betriebliche Abläufe, Gremien und Budgets.

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Seminare und Beratungsgespräche liegen in einer Hand. Für Ihre Beschäftigten heißt das: Sie kennen mich aus dem Seminar, bevor sie ein Beratungsgespräch vereinbaren.​ Das senkt die Schwelle und Sie bekommen für beide Leistungen eine Ansprechpartnerin.

Mentalheldin Sabine Brenneisen

Sie wissen nicht wo Sie anfangen sollen?

Dann fangen wir mit einem Gespräch an. 30 Minuten, kostenlos, telefonisch

oder online. Danach wissen Sie, was in Ihrer Situation sinnvoll ist und in welchem Rahmen

sich das preislich bewegt.

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